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05 ene. 23
Diario de Supergainz1, 05 ene. 23
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The importance of insulin and carbs
Ver Calendario de Dieta
, 05 enero 2023:
2350 kcal
Grasa: 55,96g | Prot: 175,82g | Carbh: 291,13g.
Desayuno:
Bananas, Mango, Golden Star Jasmine Rice, Publix Boneless Skinless Chicken Thighs, 2% Fat Milk, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Muscle Milk Pro Series 50 Intense Vanilla.
Almuerzo:
Mango, Heinz Tomato Ketchup, Egg, Muscle Milk Pro Series 50 Intense Vanilla.
Cena:
Minute Maid Berry Punch, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Bananas, Sardines in Water, Golden Star Jasmine Rice.
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17 Seguidores
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Comentarios
Whether you are body building or not, muscle is beneficial to your health and lifestyle
05 ene. 23 por el miembro:
Supergainz1
Great post! 👍🏻
05 ene. 23 por el miembro:
Kennyn27
A slap in the face of the KETO Dragon! Need good carbs!
06 ene. 23 por el miembro:
66Pack
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