Diario de lurkingwh, 12 ene. 23

Ensalada arriera. Solo 83kcal. Me faltaría un poco más de proteína, que no pude ponerle mucho bacalao

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2023:
543 kcal Grasa: 12,25g | Prot: 78,29g | Carbh: 32,39g.   Desayuno: Hacendado Pan de Cereales y Semillas, HSN Essentials Soy Protein Isolate 2.0 Vainilla, Aguacate, Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Porciones de Bacalao en Su Punto de Sal, Naranjas, Cebollas, Tomates. Pasa Bocas / Otros: HSN Foods Protein Pudding Chocolate, HSN Foods Protein Pudding Chocolate. más...
1918 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

13 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lurkingwh


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.