Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
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112,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 37,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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884 kcal
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Grasa: 41,99g | Prot: 65,41g | Carbh: 74,53g.
Desayuno: Egg, Coffee, Cooked Egg White. Almuerzo: Chicken Leg, White Rice, Market Basket Brussels Sprouts. Cena: Ore-Ida Sweet Potato Fries, Trader Joe's Mahi Mahi Burgers, Aunt Millie's Live Carb Smart Hamburger Buns, Sargento Ultra Thin Sliced Colby-Jack Cheese, Kraft Tartar Sauce. Pasa Bocas / Otros: Great Value Romaine Lettuce, Member's Mark Chunk Chicken Breast in Water, Kraft Creamy Poppyseed Dressing. más...
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4534 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Ver TV - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 50 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Durmiendo - 6 horas y 37 minutos, Descansando - 1 hora y 3 minutos, Trabajo - 8 horas y 20 minutos, Ducharse - 20 minutos. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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 Comentarios
13 ene. 23 por el miembro: krashrds
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13 ene. 23 por el miembro: kissangelgirl
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Long time no see. Welcome back!
13 ene. 23 por el miembro: davidsprincess
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13 ene. 23 por el miembro: StormsGirl
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@davidsprincess thanks girl! its good to be back
14 ene. 23 por el miembro: kissangelgirl
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You keep going ! Sounds like a very good start!
15 ene. 23 por el miembro: vella2022
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Peso Histórico de kissangelgirl
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