Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2023
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2393 kcal
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Grasa: 69,97g | Prot: 176,84g | Carbh: 261,87g.
Desayuno: Huevo, Clara de Huevo, Pan Blanco, Queso Havarti Light, Bonnatur Jamón Cocido, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa. Almuerzo: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Fresa o Freson, Sundari Arroz Basmati, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Cena: Gelatelli Classic Protein Ice Cream, Clara de Huevo, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Pan Blanco, Argal Bonnatur Jamón Cocido, Hacendado Patatas, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado, Pan Blanco, Jamón Ibérico de Cebo. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de A.Ceballos
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