Diario de aornos, 08 feb. 23

Сегодня тепло, около нуля и безветренно. Решил попробовать прибавить темп, как летом. Но результат не ахти. столько еще работы предстоит!

---

2635 kcal

Grasa: 82,15g | Prot: 94,87g | Carbh: 391,16g.   Desayuno: Американо, Красный Октябрь Трюфель, Малиновое Варенье, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Сады Придонья Сок Яблочный, Бутерброд с Сыром, Шоколад, Банан, Американо, Виктория Котлета Куриная с Грибами, Макароны Отварные. Cena: Виктория Котлета Куриная с Грибами, Макароны Отварные, Шоколад, Чай. Pasa Bocas / Otros: Хлеб Черный, Село Зеленое Молоко 3,6%. más...