Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2023
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2880 kcal
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Grasa: 101,61g | Prot: 106,49g | Carbh: 380,92g.
Desayuno: Panqueques Esponjosos de Plátano, Hacendado Napolitana Chocolate, Sandwich Mixto, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Paella Mixta, Zumo de Naranja Natural, Ensalada Mixta, Hacendado Arroz Basmati, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Puré de Verduras, Pan Blanco, Ensaladilla Rusa. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Muesli Crujiente con Chocolate (45g), Danone Yogur Sabor Coco. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francisco Soares Arrenega
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