Diario de Añuta_87, 20 feb. 23

Bocadillo de pan de centeno, queso de Burgos y mi debilidad - salmón ahumado. 1/2 galleta reciclada de mantequilla y un cafetito. ¡Feliz y rico lunes a tod@s!

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2023:
1686 kcal Grasa: 61,85g | Prot: 114,48g | Carbh: 163,57g.   Desayuno: Salmón Ahumado, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Lidl Pan de Centeno Integral, Galleta de Mantequilla o Azúcar. Almuerzo: Ciruelas Deshidratadas, Kiwi, Carne guisada. Cena: El Granero Psyllium, Aceite de Oliva, Cebollas, Hígado de Ternera. más...
2699 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...



     
 

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