Diario de ricardo.pastor, 21 feb. 23


Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2023:
1200 kcal Grasa: 20,92g | Prot: 157,90g | Carbh: 95,70g.   Desayuno: Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Tortitas, Café con leche de almendras. Almuerzo: Prima Barbacoa Cero, Weider Salsa Cesar, Nestlé Lindahls Pro+ Limón y Cookies, Café con leche, Mercadona Pechuga de Pollo Entera, Bonnysa Tomate Cherry, Carrefour Ensalada 4 Estaciones. Cena: Prima Barbacoa Cero, Danone Yopro Caramel Macchiato, Carrefour Ensalada 4 Estaciones, Bonnysa Tomate Cherry, Mercadona Pechuga de Pollo Entera. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Galletas María, Barebells Protein Bar Hazelnut & Nougat. más...

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