Diario de Añuta_87, 23 feb. 23

Ensalada de rúcula, tomate, pepino, pimiento y caballa. Pan de centeno. Yogur griego ligero con arándanos

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1659 kcal

Grasa: 45,12g | Prot: 116,20g | Carbh: 203,11g.   Desayuno: Decathlon Whey Protein, Manzana Asada, Hacendado Tomate Triturado, Lidl Salmón Ahumado, Lidl Pan de Centeno Integral, Milbona Kefir Bio Natural. Almuerzo: Manzana Asada, Hacendado Yogur Griego Ligero, Aceite de Oliva, Noel Pechuga de Pavo 1940, Champiñones, Cebollas, Bio Organic Spaghetti Integral. Cena: Pepino, Hacendado Eritritol & Sucralosa, Hacendado Arándanos Congelados , Hacendado Yogur Griego Ligero, Lidl Pan de Centeno Integral, Nixe Filetes de Caballa en Aceite de Oliva, Aceite de Oliva, Vinagre, Sal, Rúcula, Pimientos Amarillos Dulces, Tomates Cherry. más...

2772 kcal

Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...