Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2023
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1108 kcal
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Grasa: 16,48g | Prot: 38,47g | Carbh: 207,60g.
Desayuno: Eroski Zumo Tropical. Almuerzo: Royal Caramelo Liquido, Hacendado Yogur Griego Ligero, Brócoli, Patatas Cocidas. Cena: Kinder Chocolate, Sopa de Fideos Instantánea, Hacendado Zanahoria Rallada , Manzana Verde, Juver Zumo de Naranja. Pasa Bocas / Otros: Panela, Eroski Soja Calcio. más...
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1490 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 33 minutos, Cross Training - 16 minutos, Descansando - 15 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amadahi
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