Diario de _tolstyak, 03 mar. 23

Perfil de _tolstyak | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023

64,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg. Aún para ir: 7,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2023:

878 kcal

Grasa: 39,23g | Prot: 50,42g | Carbh: 79,62g. Desayuno: Прощеный Колодец Фермерский Паштет из Мяса Утки с Чёрной Смородиной, President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Viola Йогурт Много Вишни, Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Хлеб Мариинский. Almuerzo: Салат Витаминный, Свинина Запеченая. Pasa Bocas / Otros: Kidday Батончик Глазированный с Карамельным Позитивом, Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L). más...