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Buenos dias a todos...esta es mi comida de media mañana. Avena con proteina en polvo y leche desnatada. Son aproximadamente 300 kcal con 45 gramos de proteina. Normalmente le añado algo de fruta y lo hago en batido, pero hoy no tengo fruta en casa. Saludos
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1602 kcal
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Grasa: 40,49g | Prot: 126,93g | Carbh: 149,49g.
Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Hacendado Leche Desnatada, Café Espresso, Hacendado Panecillo Centeno, Tomates. Almuerzo: Alhambra Alhambra Reserva 1925, Pescanova Gulas, Huevo Revuelto, La Sirena Paella de Marisco, Hacendado Contramuslo de Pollo Deshuesado , Lasaña de Carne. Pasa Bocas / Otros: Hacendado +Proteínas Caramelo, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Avena Crunchy Integral, Amix Aislado Proteina. más...
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Peso Histórico de alkorta2001
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