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wok de lomo de cerdo ,porotos negros,arroz yamani,choclo,chiles, cebolla,zanahoria. *74 gr de Carbohidratos netos*
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2370 kcal
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Grasa: 115,11g | Prot: 156,10g | Carbh: 181,66g.
Desayuno: Leche Descremada la Serenisima Cero Lecheenos Calorias. Almuerzo: Salsa de Soja, Aceite de Oliva, Porotos Negros, Arroz Yamani, Choclo, Lira Aceite Mezcla Especial, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Morrón, Tomates, Zanahoria, Espinacas, Cebollas. más...
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 Comentarios
Y una buena cantidad de proteínas
16 mar. 23 por el miembro: Ale_Sosa
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16 mar. 23 por el miembro: king_georgear
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23 mar. 23 por el miembro: Rodo_81
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25 mar. 23 por el miembro: Alas en movimiento
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Cuando se me acaban las ideas de comidas saludables o están demasiadas aburridas me vengo a chusmearte. Muy visual y exquisito se ve todo, deberías hacerte un instagrama abierto sino lo tenés.
10 abr. 23 por el miembro: mary!84
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mary!84, Muchas gracias! ,si también tengo varias recetas en mi instagram , IG
@king_georgear .
11 abr. 23 por el miembro: king_georgear
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