Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 82,21g | Prot: 123,62g | Carbh: 54,82g.
Desayuno: Leyma Leche Entera , Alpro Bebida de Coco sin Azúcar, Café, Burgo de Arias Queso Fresco Protein Plus, Pan de Coco Ramon, Ferrarini Jamón Cocido. Almuerzo: Hacendado Secreto de Cerdo, Lechuga de Hoja Verde, Picaña. Cena: Lindt Chocolate Negro 85%, Carrefour Bio Yogur Natural Desnatado Oveja , Makro Frambuesas Frescas, Patatotas Patatas Fritas, la Palma Coop Berenjena Japonesa, Cabracho. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Almendra Piel Tostada Sal, Eroski Queso Brie. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de zazuvera
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