Diario de ricardo.pastor, 07 abr. 23

Perfil de ricardo.pastor | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2023:

1147 kcal

Grasa: 15,42g | Prot: 127,88g | Carbh: 113,96g. Desayuno: HSN Raw 100% Whey Protein Isolate, Hacendado Avena Crunchy Integral, Pascual Leche Desnatada 0%, Hacendado Fresa o Freson. Almuerzo: Carrefour Tomate Triturado, Slim Pasta Slim Noodles, Champiñones, Mercadona Pechuga de Pollo, Hacendado Zanahoria, Cebollas Rojas, Pimiento Rojo. Pasa Bocas / Otros: Café con leche desnatada, Hacendado Flan + Proteínas, Realfooding Crema de Cacao, Carrefour Pan de Molde Alto Contenido en Proteína. más...