Diario de Pegah1981, 26 abr. 23

Hätte schlimmer sein können 🥴 bei der aktuellen Fresskalation 🙄
Vielleicht wird es heute wieder disziplinierter 😎
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2023:
1993 kcal Grasa: 142,63g | Prot: 99,75g | Carbh: 90,76g.   Desayuno: Kerrygold Butter, Parmesan (Gerieben), Ei. Almuerzo: Avocado, Möhren, Lidl Pistazien, Heidelbeeren. Cena: Alnatura Tomaten Stücke, Lidl Frischkäse, Lidl Rinderhackfleisch, Aubergine. Pasa Bocas / Otros: Milbona Griechischer Joghurt 10%, Heidelbeeren. más...
2157 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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