|
Bugün ağırlık yok. 50 dk kardiyo yapıştırdım bol terlemeli ama düşük yoğunluklu. 3 adet de öğünüm bulunuyor.
|
1550 kcal
|
Grasa: 48,08g | Prot: 174,87g | Carbh: 93,98g.
Desayuno: Yer Fıstığı, Tavuk Göğüs Eti, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi (oz). más...
|
|
|
Peso Histórico de CL-DeepMan
|