|
poco a poco volvemos a bajar 😊
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1313 kcal
|
Grasa: 25,76g | Prot: 115,67g | Carbh: 149,48g.
Desayuno: Realvalle Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Realvalle Jamón Serrano Reserva, La Cestera Pan Centeno 52%, Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Soja Texturizada, Hacendado Arroz Vaporizado. Cena: Hacendado Leche Desnatada, HSN Sports Evowhey Fresa-Banana. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Piña en Su Jugo. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|