Diario de aornos, 06 jul. 23

Моя вторая десятка после травмы. В этот раз нацепил ортез на голеностоп, на низком темпе пробежал без проблем. Будем аккуратны

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2023:
3083 kcal Grasa: 126,73g | Prot: 135,02g | Carbh: 354,27g.   Desayuno: Джемы и Варенья, Свежее Завтра Творог 1,8%, Окей Кольцо Песочное с Орехами, Банан, Абрикосы, Капучино. Almuerzo: Малина, Мороженое, Запеченная или Жареная Треска, Сэн Сой Фунчеза, Американо. Cena: Onlyfit Батончик "Арахисовая Паста", Кетчуп, Чай, Сырная Лепешка, Сосиски Молочные, Салат из Помидоров и Огурцов. más...

16 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de aornos


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.