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20 jul. 23
Diario de ricardo.pastor, 20 jul. 23
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, 20 julio 2023:
1692 kcal
Grasa: 35,89g | Prot: 180,35g | Carbh: 151,73g.
Desayuno:
Café con leche desnatada.
Almuerzo:
Arla Protein Delite 5% Fat, Aldelis Hamburguesa de Pavo, Goiko Grill Pan Goiko, Café con leche desnatada.
Cena:
Mercadona Pechuga de Pollo.
Pasa Bocas / Otros:
Barebells Protein Bar Cookies & Cream, Pro Asis Yogurt & Mixed Berries Flavoured Sirup, Café con leche desnatada.
más...
2753 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
lo acabo de ver en las noticias de Google, q tal? y muy caro?
20 jul. 23 por el miembro:
Carmenhuelva
Para ser una opción proteica y “ligera” no está mal, no quieras compararlo con un Haagen Dazs o similar. El precio unos 6€ pero en Carrefour a veces lo ponen en 2x1 (reembolsable en el cheque ahorro) y ahí merece la pena comprarlo aunque sea de manera esporádica.
20 jul. 23 por el miembro:
ricardo.pastor
Si claro, a demás es como un yogur con próbioticos
21 jul. 23 por el miembro:
Carmenhuelva
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