Diario de andreeaca, 01 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2023:
2248 kcal Grasa: 82,84g | Prot: 57,95g | Carbh: 323,67g.   Almuerzo: Huevo, Patata, Alioli, Heinz Ketchup, Wasabi, Rollos de California, Salsa de Soya (Soja). Cena: Nachos con Queso. Pasa Bocas / Otros: Foco Lychee Drink, Milka Chocolate con Leche de los Alpes, Uva Blanca, GutBio Bizcocho Zanahoria. más...
1902 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 2 horas y 20 minutos. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de andreeaca


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.