Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2023
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2927 kcal
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Grasa: 68,33g | Prot: 227,37g | Carbh: 348,93g.
Desayuno: Batido Proteina, Banana, Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Leche Semidesnatada. Almuerzo: Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Barilla Espaguetti, Hacendado Tiras de Bacon, Queso Parmesano (Rallado), Huevo. Cena: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Hacendado Tomate Triturado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ternera Magra, Berenjena. Pasa Bocas / Otros: Manzanas Granny Smith, Banana, Hacendado Yogur Griego, Melón , Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Barilla Espaguetti, Amix Batido Proteina, Copos de Avena. más...
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peso estable
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