Доброго утра💕 Желаю всем приятных и тёплых выходных ❤🤗 Огурцы, шпинат и клубника свои😊 Завтрак 🍴 🍁 Шпинатный Овсяноблин с творожным сыром, сёмгой 🐟 и огурцом 🍁Клубника 🍓 🍁кофе ☕
|
1362 kcal
|
Grasa: 69,48g | Prot: 91,08g | Carbh: 93,68g.
Desayuno: Клубника, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Семга Слабосоленая, Almette Творожный Сыр с Зеленью, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кокосовое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Шпинат. Almuerzo: Свой Урожай Чёрная Смородина , Запеканка с Рикоттой. Cena: ВкусВилл Улитки в Чесночном Соусе "по-Бургундски", Котлеты из Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: ПП Кекс, Сырные Кексы. más...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
Катюша, приветик 👋 завтрак идеальный 😍Овсяноблин с творожным сыром очень вкусно 🤤
Прекрасного выходных тебе и хорошего настроения 😘🤗
09 sep. 23 por el miembro: svetik3691
|
svetik3691, Света доброго дня 🙂❤отличного тебе настроения и выходных, да очень вкусный блинчик 😊😻
09 sep. 23 por el miembro: KATe_RINa1709
|
Катюша, привет. Отличный блинчик👍Смотрю ты активно со шпинатом подружилась☺а я всё никак до него не доберусь(((лежит в морозилке☺ Отличных выходных🌺
09 sep. 23 por el miembro: >K@t<
|
>K@t<, Катя доброго дня 😊💋это потому что я его свой использую 😁😄закончиться скоро(
Ещё яичница с сыром и шпинатом вкусно, попробуй. Может тебе тоже зайдёт, как рикотта ❤🙂отличных выходных 😻
09 sep. 23 por el miembro: KATe_RINa1709
|
Катя, привет) классный блин улыбашка)))
09 sep. 23 por el miembro: Elena_Keinikh
|
Elena_Keinikh, спасибо Лена 😻приятных выходных 💋
09 sep. 23 por el miembro: KATe_RINa1709
|
Катя, хороших выходных ❤️
09 sep. 23 por el miembro: Annika_V
|
Annika_V,спасибо Аня и тебе тоже 🙂❤
09 sep. 23 por el miembro: KATe_RINa1709
|
Здравствуйте , как вы готовите шпинатный блин?
11 sep. 23 por el miembro: Lebed80
|
Lebed80, добрый вечер.😊 смешала в блендере овсяные хлопья, яицо, шпинат замороженный, соль, куркуму, молоко 110 мл, и перебила, жарила на а/ п сковороде)
13 sep. 23 por el miembro: KATe_RINa1709
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KATe_RINa1709
|