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1563 kcal
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Grasa: 51,94g | Prot: 111,79g | Carbh: 159,66g.
Desayuno: Hacendado Panecillo 100% Integral, Café, Whey Protein, Kiwi, Frambuesas Rojas, Hacendado Queso Cremoso Light. Almuerzo: Flan de Huevo, Patatas Fritas, Pollo en Salsa, Salmorejo. Pasa Bocas / Otros: Café, Vahiné Pepitas de Chocolate Negro, Clarou Harina de Avena, Huevo. más...
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 Comentarios
no se q es pero me lo comía 🤤
18 sep. 23 por el miembro: Carmenhuelva
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Carmen un brownie! sin nada de azúcares y me ha salido buenísimo! 🤩🤩
18 sep. 23 por el miembro: Celtibera
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Comparte receta no? Agarrá😅🤣
18 sep. 23 por el miembro: Carmenhuelva
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Buenos días Carmen, creía que al compartir lo que yo comía con la foto que se veía....... bueno ahí va!!
1 plátano, 1 huevo, vainilla al gusto, canela al gusto, 1 cucharita levadura Royal, 2 cucharitas o cucharadas (opcional a gusto de cada uno) cacao 100% desgrasado Valor, pepitas de chocolate y frutos secos (nueces , opcional), rociar con espray avoe el molde de silicona, meter microondas 5minu a Max potencia y rociar con coco, a mi me gusta más que el azúcar glas o hecharle más chocolate derretido.
19 sep. 23 por el miembro: Celtibera
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Si cariño, pero por el ordenador y yo lo miro en el móvil, a ver si un día lo veo por la web q tengo ganas de ver que cambia. Mil gracias preciosa 😘
19 sep. 23 por el miembro: Carmenhuelva
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19 sep. 23 por el miembro: Carmenhuelva
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