Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2023
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1899 kcal
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Grasa: 52,25g | Prot: 163,89g | Carbh: 188,41g.
Desayuno: Hacendado Avena Molida, Hacendado Zumo de Frutos Rojos, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Helios Mermelada de Arandanos, Hacendado Leche + Proteinas, Hacendado Café Soluble, MyProtein Peanut Butter Crunchy, Hacendado +Proteínas Natural. Almuerzo: Mercadona Arroz Precocido, Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Tomate Frito con Aceite de Oliva. Cena: Hacendado +Proteínas con Arándanos. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Lomo de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan de Molde Blanco, Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas, Lidl Surtido Bombones. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de IreneEzpe
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