Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2023
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1864 kcal
|
Grasa: 74,68g | Prot: 75,50g | Carbh: 235,70g.
Desayuno: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Almuerzo: Banana Bread, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Toufayan Bakeries Low Carb-Low Sodium Wraps, Spinach and Chickpeas (Fat Added). Cena: Nellie's Free Range Eggs (50g), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), White Rice, Hass Avocado. Pasa Bocas / Otros: Betty Crocker Snickerdoodle Cookie, Dried Figs (Uncooked) , Mariani Probiotic Apricots. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de unity1234
|