Diario de CinFit89, 06 oct. 23

1 vasito arroz ya cocido, 100gr ternera, pimientos, salsa soja 20ml y 6ml aove. 425kcal.

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1466 kcal

Grasa: 41,42g | Prot: 135,67g | Carbh: 137,49g.   Desayuno: Hacendado Atún Claro al Natural , Margui Queso Cottage 0%, Hacendado Pan Campeón del Mundo, Café, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Tiger Khan Salsa de Soja, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Hacendado Ternera Picada, Brillante Arroz Blanco Cocido. Cena: Pepino (Pelado), Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Lidl Hamburguesa Pollo y Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Peras, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Leche Desnatada, Oxygen Proteina ISO 100 Zero. más...