Diario de Pegah1981, 08 oct. 23

Bewegung für heute erledig, mal schauen was es heute zu schlemmen gibt 🙈
Bin morgen auf die Waage gespannt, nach dem intensiven wandern 🤔. War gestern 30 Km und heute 18 km 🤷‍♀️

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2023:
2801 kcal Grasa: 128,70g | Prot: 147,08g | Carbh: 258,42g.   Desayuno: Camembert, Himbeeren, Brombeeren, Räucherlachs, Ei, REWE Tafeltrauben, Heidelbeeren, REWE Bio Joghurt 1,8%, Butter, Mehrkornbrötchen, Hofmaier Hähnchenbrustfilet in Aspik. Almuerzo: Sondey Captain Rondo Kakao, Jean Pierre Pains Au Chocolat, Dulano Kaminwurzerl, Koro Edamame Geröstet, Äpfel. Cena: Dürüm Döner. más...
2793 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

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Comentarios 
Was für schöne Tiere! 
08 oct. 23 por el miembro: Metalmausi

     
 

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