Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2023
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1881 kcal
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Grasa: 70,14g | Prot: 93,59g | Carbh: 209,35g.
Desayuno: Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Chorizo Pamplona, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Nespresso Café Capsulas, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Leche Entera. Almuerzo: Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Entera, Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, Nostrum Pechuga de Pollo Rebozada, Pan Blanco, Maheso Arroz Delicias con Tortilla, Hacendado Merluza Rebozada. Cena: Hacendado Altramuces, Alesto Higos Secos, Hacendado Ensalada Cesar. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Altramuces, Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate Negro, Hacendado Boca Fruit, Alesto Higos Secos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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