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1380 kcal
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Grasa: 38,04g | Prot: 129,75g | Carbh: 122,50g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, MyProtein Impact Whey Protein, Café Espresso. Almuerzo: Manzana Golden, MyProtein Impact Whey Protein, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales. Cena: Huevo Cocido, Hacendado Judia Verde Plana. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Aceitunas Partidas Aliñadas Chupadedos, Valio Profeel Protein Mousse Capuccino. más...
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2810 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de buzzy14
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