Diario de CinFit89, 12 nov. 23

Semana intensa de trabajo y entrenos. Alimentación buena eso sí :). Desayuno 70gr centeno con tomate y 30gr jamón + café y 200ml desnatada. 335kcal.

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757 kcal

Grasa: 13,16g | Prot: 44,72g | Carbh: 109,21g.   Desayuno: Hacendado Tomate para Untar con Aceite de Oliva, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Leche Desnatada, Café, Mercadona Pan de Centeno. Almuerzo: Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Clarou Harina de Avena. más...