Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2023
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1840 kcal
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Grasa: 38,92g | Prot: 142,58g | Carbh: 229,78g.
Desayuno: 닭형 훈제 닭다리살 소세지, 밥, 쇠고기 미역국, 돼지고기 앞다리살, 테이크핏 테이크핏 맥스 바나나맛, 찐고구마, 매일유업 메디웰 오곡맛 미니, 마이프로틴 임팩트웨이 훗카이도밀크, 밥, 돼지고기김치찌개. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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