Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2015
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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940 kcal
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Grasa: 35,55g | Prot: 126,53g | Carbh: 50,17g.
Desayuno: Herbalife Fórmula 1 Cookies & Cream. Almuerzo: Hacendado Yogurt Natural 0%, Pechuga de Pollo a la Plancha, Mercadona Jamon Serrano. Cena: Hacendado Gambas Peladas Medianas, Calamares Plancha. Pasa Bocas / Otros: Pistachos Tostados en Seco (Salados), Huevo Cocido, Mercadona Jamon Serrano. más...
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1545 kcal
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Ejercicio:
Cantar - 45 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de imanclara
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