Diario de Cidraque, 03 oct. 15

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Creo que debería de comer un poco más de fruta, por ejemplo a la hora de la merienda...

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2015:

1597 kcal

Grasa: 49,49g | Prot: 101,86g | Carbh: 177,46g. Desayuno: Campofrío Jamon Cocido, Pan Blanco. Almuerzo: Hacendado Arroz Blanco, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Cena: Hacendado Salteado de Verduras, Pechuga de Pollo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas, Pan Blanco. más...

3085 kcal

Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

A la merienda y a media mañana es genial... yo como ciruelas, que tienen fibra y no hay que pelarlas

03 oct. 15 por el miembro: Pimosa

Sí, justo me iba al mercadona a comprar unas cuantas. También voy a aprovechar y compraré 2 o 3 naranjas :P

03 oct. 15 por el miembro: Cidraque


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