Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1569 kcal
|
Grasa: 123,93g | Prot: 73,36g | Carbh: 42,05g.
Desayuno: Ecobi Mąka Migdałowa, Makar Orzech Włoski Łuskany, Primavika Tahini Naturalne, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Almuerzo: Kaufland Pomidor Cherry, Mlekpol Śmietanka Łaciata 12%, Руккола. Cena: Galbani Сыр Буррата, Соевый Соус, Пятерочка Грейпфрут, Оливковое Масло (Первого Отжима), Kawałki Tuńczyk w Sosie Własnym, Сыр Моцарелла для Пиццы, Olej Kujawski 3 Ziarna, Flohsamenschalen, Яйцо. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aliena Budaj
|