Diario de mosbayer, 19 ene. 24

Минус 6 кило за месяц. Можно и отметить 🍔😋

73 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Крутяк💪 
19 ene. 24 por el miembro: _Margo_13_Little_Mermaid💙🧜‍♀️
Милые девушки !!!!🌹 ‍Приглашаем Вас в чат правильного питания *стройняшки*!! Бесплатно 🔥🔥🔥 В нашем чате много нового, интересного и полезного!!! ❤️ Даём меню на день, рецепты ПП и тренировки 💪 Худеем коллективно, правильно питаясь. 🍏🍇🍐Хотите к нам? Пишите "хочу в чат" на номер 89963589097 Ватсап💫 
19 ene. 24 por el miembro: ddtffu
Марго - Спасибо! 💪🏻😎 
19 ene. 24 por el miembro: mosbayer
Таня - наоброт! Полон мотивации продолжать - нужно вернуться к 85-90, не растеряв и даже нарастив сталь на костях )) Добавил к отказу от алкоголя (пара пива в неделю не в счет) интервальное голодание (14-16 часов) и постепенно внедряю в диету зелено-желто-зонные продукты из таблицы гликемического индекса 
22 ene. 24 por el miembro: mosbayer
Обожаю!👻 Я вообще большой экспериментатор 😈 
23 ene. 24 por el miembro: mosbayer

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mosbayer


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.