Diario de LudaShe, 09 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2024
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2024:
1701 kcal Grasa: 59,83g | Prot: 126,60g | Carbh: 161,09g.   Desayuno: Карат Сыр Плавленный с Креветками, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Суфле и 1кг 2% творога, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Простоквашино Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Детям с Индейкой, Макфа Макароны Отварные, Простоквашино Творог 2%. Cena: Ермолино Пицца Мясная, Суфле и 1кг 2% творога, Global Village Томаты Очищенные в Томатной Мякоти. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de LudaShe


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.