Diario de fcampins, 09 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2024
120 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 25 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2024:
1919 kcal Grasa: 101,76g | Prot: 90,45g | Carbh: 163,37g.   Almuerzo: Aldi Provolone con Oregano, Pizza de Pepperoni (36 Cm). Cena: Hacendado Leche Desnatada, Cebollas, Calabacín, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Vitadulce Sirope de Chocolate , Harina de Avena, Miel, Manzanas. más...
2923 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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