Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2015
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1164 kcal
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Grasa: 54,15g | Prot: 62,24g | Carbh: 107,11g.
Desayuno: ARTUA Artua Maíz, Pan Blanco, Feiraco Únicla sin Lactosa Semidesnatada. Almuerzo: Naranjas, Coosur Aceite de Oliva Virgen Extra, Flor de Burgos Queso Gouda Rallado sin Lactosa, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Orlando Tomate Frito, Gallo Plumas Integrales. Cena: Queso de Cabra (Blando), Ligeresa Mayonesa, Calvo Atún Claro al Natural, Tomates, Alipende Maíz Dulce en Grano, Carretilla Yemas de Espárragos Blancos, Huevo Cocido. más...
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2216 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de CatCooking
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