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2457 kcal
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Grasa: 54,62g | Prot: 208,54g | Carbh: 269,78g.
Desayuno: Hacendado Leche Entera, Café, Hacendado Queso Edam , Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Pan de Cereales y Semillas, Decathlon Whey Protein Vainilla, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Entera, Café. Almuerzo: Hacendado Pan de Molde Blanco, Mercadona Atún Natural, Kania Mostaza Suave, Decathlon Whey Protein Vainilla, Hacendado Salteado de Pollo, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino. Cena: Milbona High Protein, Hacendado Mermelada de Fresa 0% Azúcares Añadidos, Milbona Requeson Light, Hacendado Pan de Molde Blanco Familiar. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Entera, Café, Panrico Donuts Normal, Bio Organic Choco Shells, Aptonia Cereal Bars - Chocolate, Plátano. más...
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 Comentarios
Recomposicion corporal, todavía me queda mucho por trabajar. Solo para recordar como empecé cuando pienso que me estanco. Saludos
14 mar. 24 por el miembro: Furyano82
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