Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2024
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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607 kcal
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Grasa: 14,51g | Prot: 27,28g | Carbh: 91,12g.
Desayuno: Mercadona Copos de Avena, Puleva Leche Entera, Café. Pasa Bocas / Otros: Café, Mercadona Pan de Centeno, Jamón Ibérico de Cebo, Puleva Leche Entera, Manzana. más...
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2580 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danielspencer😃
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