Diario de alexzeix6, 01 abr. 24

Primera comida del día: gachas con proteína Evowhey de HSN y frutos rojos congelados. Todo acompañado por un café solo y omega 3, cúrcuma, vitamina C, B12,D y enzimas digestivas.

---

2695 kcal

Grasa: 93,24g | Prot: 138,19g | Carbh: 327,11g.   Desayuno: Carrefour Frutos Rojos Congelados, Puleva Leche sin Lactosa Semidesnatada, Mercadona Copos de Avena, HSN Sports Evowhey. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Salsa Teriyaki, Manzana, Aguacate, Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Danone Yogur Proteína Fresa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Huevo, Hacendado Tiras de Bacon, Guisantes (Congelados). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Mermelada Albaricoque, Bimbo Bagels Clásico, Puleva Leche sin Lactosa Semidesnatada, Chocolate, Crema de Cacahuate, Plátano. más...