Diario de Pegah1981, 04 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2024
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2024:
3005 kcal Grasa: 224,48g | Prot: 131,20g | Carbh: 111,55g.   Desayuno: Gurke (mit Schale), Kerrygold Butter, Orangen, Ei, Deluxe Blue Stilton. Almuerzo: Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Ja! Walnusskerne. Cena: Bonduelle Kichererbsen , Kamar Halal Food Sucuk, Gazi Ziegenkäse in Salzlake, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Olivenöl, Rote Paprika, Endiviensalat. Pasa Bocas / Otros: Alesto Cashew Erdnuss Mix Hot Chili, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Zirkulin Flohsamenschalen, Leinsamen, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen. más...
2422 kcal Ejercicio: Fitbit - 1 hora, Fitbit - 23 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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