Diario de Elasso, 07 abr. 24

¡Buenos días! Pues hoy se me apetecía una tortilla, así que la acompañé con unos cherrys y unas rebanadas de pan. Por otro lado, unas gachas de avena, con plátano, moras y arándanos. Y no puede faltar un buen espresso.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2024:
2478 kcal Grasa: 59,71g | Prot: 130,10g | Carbh: 357,32g.   Desayuno: Tomates Cherry, Plátano, Moras Congeladas, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada, Aceite de Oliva, Huevo, Oroweat Pan de Semillas de Sésamo y Lino. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, la Isleña Tallarines , Tomates Cherry, Calabacín, Cebollas, Champiñones, Aceite de Oliva. Cena: Hacendado Salsa de Soja, Hacendado Atún Claro al Natural, Exkimo Salmón Noruego, Rocío Arroz Blanco (Grano Largo), Tomates Cherry, Calabacín, Cebollas, Champiñones, Aceite de Oliva, Plátano. más...

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Comentarios 
jooooooooder qué bonito todo! 
07 abr. 24 por el miembro: Superboniato
Jajajaja, gracias. 🙌 
07 abr. 24 por el miembro: Elasso

     
 

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