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John10251
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I was out of the blue for three days. I need to stay focused on staying in the blue...
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, 17 diciembre 2015:
1597 kcal
Grasa: 62,11g | Prot: 74,53g | Carbh: 180,51g.
Desayuno:
Kroger Bratwurst Sausage, Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Trader Joe's Diced Onions, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Borden Shredded Cheddar Cheese, Ketchup, chopped green pepper, Mushrooms, Egg Omelet or Scrambled Egg.
Almuerzo:
Sunsweet Prune Juice, Wonderful Halos Mandarin Oranges.
Cena:
Chicken Thigh, White Rice.
Pasa Bocas / Otros:
Twix Twix Minis (3).
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2390 kcal
Ejercicio:
Calories Burned From FitBit - 2 minutos, Descansando - 17 horas y 28 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos.
más...
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Comentarios
You are an inspiration. Though I understand where you're coming from, don't be too tough on yourself. Hoping some of your drive rubs off.
17 dic. 15 por el miembro:
ClassicRocker
You'll be blue again soon. Tough time of year!
17 dic. 15 por el miembro:
jmb3450
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