Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2024
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1448 kcal
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Grasa: 56,44g | Prot: 86,58g | Carbh: 147,08g.
Desayuno: Aguacate, Hacendado Leche de Avena 0%, Iswari Proteína de Guisante, Tostadas de Pan Integral, Queso Fresco, El Granero Psyllium. Almuerzo: Kiwi, Arroz con Pollo. Cena: GutBio Copos de Avena con Frutos Rojos , Sandra Yogur Natural, Montesano Pata Asada Canaria, Colnatur Colageno, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Brécol. Pasa Bocas / Otros: GutBio Copos de Avena con Frutos Rojos, Semillas Secas de Chía, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Café Cortado, Pastoret Yoghourt Artesanal, Almendras, Lidl Pink Lady. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luciernaga12
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