Diario de wisteria.., 23 abr. 24

765 Kcal. Yağ 55/Pro 39/Karb 36 (Kadrajda görünmeyen avo ve daha fazla zeytin ile)

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2024:
764 kcal Grasa: 54,57g | Prot: 38,10g | Carbh: 35,24g.   Desayuno: Tereyağı, Salatalık, Avokado, Zeytin, Peyman Çiğ Badem, Ceviz, Tahsildaroğlu Ezine Peyniri 12 Ay Olgunlaştırılmış, Ispanak, Kiraz Domates, Migros Kapya Biber, Yeşil Acı Biber, Doğalsan Yulaf Kepeği, Keten Tohumu, Lor Peyniri, Yumurta. más...

77 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
"Hepimiz Zeytiniz" falan..meydanlara davet mi? ))) Teşekkür ediyorum) 
22 abr. 24 por el miembro: wisteria..
Çok şık ✨ estetik ve sağlıklı... Tabağı hazırlayanın ruh iklimi ve dili yansımış... Afiyetler diliyorum ve güzel günler.💮 
23 abr. 24 por el miembro: tuğdeee
Tuğde teşekkür ediyorum, bilmukabele))  
23 abr. 24 por el miembro: wisteria..
Afiyet olsun cnm 
23 abr. 24 por el miembro: invisible guest
İncir'in annesi teşekkür ediyorum))😻 
23 abr. 24 por el miembro: wisteria..
Veee mercimek ekmeği değil mi? 🤤 ekmeklerim bitince ben de yapacağım wisteria çok güzel oluyor 😻 
23 abr. 24 por el miembro: Banu✌️
71 gram domates 😁 Afiyet olsun, gününüze güç katsın 🙌🏾😊 
23 abr. 24 por el miembro: Overpass
Uyku moduna geçiyordum..oturumu kapatıyordum ki sizleri görünce kalktım.. tereyağlı bir de kahve yaptım😁 Gece yaptım bu kahvaltıyı)) Mercimek ekmeğine benzemiş Banu)) Omlet.. Ispanak,lor,yulaf kepeği,yumurta,öğütülmüş keten tohumu ve eser miktarda zerdeçal kullandım)) "71" kaydederken bende güldüm Rfc😁 Uzun zamandır hesap yapmıyorum..kendimi teyit etmek için hesapladım)) Bir de hazırlarken tırtıkladığım ceviz,badem,kaşar peyniri vs.var)) Aslında 900 kcal diyebiliriz)) Min 800,Max 1000 diye düşünmüştüm öyle de oldu)) Postta kaldınız size ne ikram edeyim😁 Banu,Rfctgv teşekkür ediyorum😊  
23 abr. 24 por el miembro: wisteria..
Ben buna tuzlu pankek diyorum 😁 içeriği harika kalorisi sağlam olmuş maşallah 😻 akşama kadar tutar kesin, zaten uyuyacakmışsın şifa olsun inşallah ellerine sağlık wisteria 🥰 
23 abr. 24 por el miembro: Banu✌️
He ikram demişken ben şu an tokum ama bir tane ceviz alırım kalorisi de hesaplanmış 😁🥳 
23 abr. 24 por el miembro: Banu✌️
O gizli saklı acı biberi sahneden alabilirsek ben herseye talibim ustune tereyağlı kahve de içerim çok teşekkürler 😁😊 
23 abr. 24 por el miembro: Overpass
Merhaba, Wisteria!🌞 İnanılmaz derecede lezzetli! 👍😍 İyi günler, harika bir ruh hali var! 💗🥀🫶 
23 abr. 24 por el miembro: Sirmiona
Sizlerle olmayı tercih ederim tabii)) Banu,Rfctgv teşekkür ediyorum😊 
24 abr. 24 por el miembro: wisteria..
Teşekkürler Dursunoglu99) 
24 abr. 24 por el miembro: wisteria..
Privet,Yelena😊 Bol'shoye spasibo🙏 
24 abr. 24 por el miembro: wisteria..

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de wisteria..


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.