765 Kcal. Yağ 55/Pro 39/Karb 36 (Kadrajda görünmeyen avo ve daha fazla zeytin ile)
|
764 kcal
|
Grasa: 54,57g | Prot: 38,10g | Carbh: 35,24g.
Desayuno: Tereyağı, Salatalık, Avokado, Zeytin, Peyman Çiğ Badem, Ceviz, Tahsildaroğlu Ezine Peyniri 12 Ay Olgunlaştırılmış, Ispanak, Kiraz Domates, Migros Kapya Biber, Yeşil Acı Biber, Doğalsan Yulaf Kepeği, Keten Tohumu, Lor Peyniri, Yumurta. más...
|
|
Comentarios
"Hepimiz Zeytiniz" falan..meydanlara davet mi? ))) Teşekkür ediyorum)
22 abr. 24 por el miembro: wisteria..
|
Çok şık ✨ estetik ve sağlıklı... Tabağı hazırlayanın ruh iklimi ve dili yansımış...
Afiyetler diliyorum ve güzel günler.💮
23 abr. 24 por el miembro: tuğdeee
|
Tuğde teşekkür ediyorum, bilmukabele))
23 abr. 24 por el miembro: wisteria..
|
23 abr. 24 por el miembro: invisible guest
|
İncir'in annesi teşekkür ediyorum))😻
23 abr. 24 por el miembro: wisteria..
|
Veee mercimek ekmeği değil mi? 🤤 ekmeklerim bitince ben de yapacağım wisteria çok güzel oluyor 😻
23 abr. 24 por el miembro: Banu✌️
|
71 gram domates 😁 Afiyet olsun, gününüze güç katsın 🙌🏾😊
23 abr. 24 por el miembro: Overpass
|
Uyku moduna geçiyordum..oturumu kapatıyordum ki sizleri görünce kalktım.. tereyağlı bir de kahve yaptım😁 Gece yaptım bu kahvaltıyı)) Mercimek ekmeğine benzemiş Banu)) Omlet.. Ispanak,lor,yulaf kepeği,yumurta,öğütülmüş keten tohumu ve eser miktarda zerdeçal kullandım))
"71" kaydederken bende güldüm Rfc😁 Uzun zamandır hesap yapmıyorum..kendimi teyit etmek için hesapladım)) Bir de hazırlarken tırtıkladığım ceviz,badem,kaşar peyniri vs.var)) Aslında 900 kcal diyebiliriz)) Min 800,Max 1000 diye düşünmüştüm öyle de oldu))
Postta kaldınız size ne ikram edeyim😁 Banu,Rfctgv teşekkür ediyorum😊
23 abr. 24 por el miembro: wisteria..
|
Ben buna tuzlu pankek diyorum 😁 içeriği harika kalorisi sağlam olmuş maşallah 😻 akşama kadar tutar kesin, zaten uyuyacakmışsın şifa olsun inşallah ellerine sağlık wisteria 🥰
23 abr. 24 por el miembro: Banu✌️
|
He ikram demişken ben şu an tokum ama bir tane ceviz alırım kalorisi de hesaplanmış 😁🥳
23 abr. 24 por el miembro: Banu✌️
|
O gizli saklı acı biberi sahneden alabilirsek ben herseye talibim ustune tereyağlı kahve de içerim çok teşekkürler 😁😊
23 abr. 24 por el miembro: Overpass
|
Merhaba, Wisteria!🌞 İnanılmaz derecede lezzetli! 👍😍 İyi günler, harika bir ruh hali var! 💗🥀🫶
23 abr. 24 por el miembro: Sirmiona
|
Sizlerle olmayı tercih ederim tabii)) Banu,Rfctgv teşekkür ediyorum😊
24 abr. 24 por el miembro: wisteria..
|
Teşekkürler Dursunoglu99)
24 abr. 24 por el miembro: wisteria..
|
Privet,Yelena😊 Bol'shoye spasibo🙏
24 abr. 24 por el miembro: wisteria..
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wisteria..
|