Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2024
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54,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1718 kcal
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Grasa: 53,87g | Prot: 81,87g | Carbh: 236,80g.
Desayuno: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Almuerzo: 365 Lemon Tahini Dressing, Roasted Chickpeas, Sweet Potato . Cena: Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Not Eaten), Goya Black Beans, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Mariani Pitted Dates, Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt, RxBar Chocolate Chip. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de unity1234
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