|
Сегодня бежали "скоростную" десятку от Пушкин ран, на которой я так и не разогнался)) нет, хотел конечно десяточку на три этапа разложить, но получилось как всегда. То жарко, то тесно бежать, то еще что-то. В целом доволен результатом, но можно было и лучше. Будем работать)
|
2160 kcal
|
Grasa: 90,11g | Prot: 88,55g | Carbh: 252,52g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Банан. Almuerzo: Шоколад, Мороженое, Американо, Мираторг Бургер Классический . Cena: Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Дикси Творог Крем Нуво, Чай. Pasa Bocas / Otros: Bebi Сок Детский Яблоко-Груша, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Банан. más...
|
|
 Comentarios
Ничего себе «не разогнался», отлично все, поздравляю с финишем еще одного забега 🔥🔥🔥
28 abr. 24 por el miembro: MariaMezentseva
|
Маша спасибо))) по ощущениям было именно так, ни шатко, ни валко. Просто посмотрел на скоростных из sub-40))) вот и это)) но, конечно, по правде говоря, было здорово. И организация, и трасса. Вообще плоскач, как стекло)) много энергии потратил обгоняя других участников. Были там любители впятером на всю ширину растянуться))) ну да это все мелочи) мелаль интересная, на ней лентой можно свое время выставить)) инновация)
28 abr. 24 por el miembro: aornos
|
Тот неловкий момент, когда ты ещё даже не начала сезон, а Лёша уже набегал кучу стартов! 😄 Поздравляю с финишем, медаль топ, ты молодец! 🔝🔥 sub40 впереди 🙌
28 abr. 24 por el miembro: MorGalka
|
Галочка спасибо))) неее, по 3:50 я ни в жисть не затащу, ты что 😹
29 abr. 24 por el miembro: aornos
|
Mes félicitations, Alexis🥳 Tu es top🔝💯
29 abr. 24 por el miembro: Amirielka
|
Молодец, Леша🎉тесно в штанишках? Или среди людей?😅
29 abr. 24 por el miembro: odremina
|
29 abr. 24 por el miembro: Kapelka86
|
За 50 мин, классно же! Хотелось то за сколько 10 км пробежать?
29 abr. 24 por el miembro: amelie_80
|
Лёша, красавчик! Поздравляю! 🥳 Тесно, очень. Хочется спросить, куда вы все бежите тут 😂 Мы вчера из кластера пол часа до старта толкались только.
29 abr. 24 por el miembro: AnutaSoroka
|
Лёшечка, ты молодец🎉🎉🎉! Нет предела совершенству, да? Но пусть эта мысль будет конструктивной, а не обесценивающей😉 Ты очень меня мотивируешь💪
|
Lyubanya, merci beaucoup, câlins 🤗🤗
02 may. 24 por el miembro: aornos
|
Оля конечно в штанишках тесно, пузо наел за зиму)
02 may. 24 por el miembro: aornos
|
02 may. 24 por el miembro: aornos
|
amelie_80, хотел меньше чем 50
02 may. 24 por el miembro: aornos
|
Аня ну да, толкотня половину дистанции)
02 may. 24 por el miembro: aornos
|
Маргоша, спасибо, рад что помогаю хоть как-то)
02 may. 24 por el miembro: aornos
|
11 may. 24 por el miembro: •Надя•
|
Надя Бойчич, cпасибо, но все кажется что можно лучше)
11 may. 24 por el miembro: aornos
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|