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*keto day 1* about 30 net carbs yesterday, high cals and artificial sweeteners
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1703 kcal
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Grasa: 139,83g | Prot: 95,66g | Carbh: 22,90g.
Desayuno: Parmesan Cheese (Shredded), Specially Selected Premium Marinara, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Almuerzo: Mustard, Ketchup, Hellmann's Real Mayonnaise, Grilled Chicken. Cena: Great Value String Cheese , Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Cooper Sharp American Cheese. Pasa Bocas / Otros: Peanuts. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de LaShrebeka_BeastMode
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